MCM Trailrunner und -coach Daniel Böcker hatte Mitglieder des Vereins und Freude des Traillaufens aus der Region zum Community Trailrun Sauerland im Balver Wald geladen. Bei besten Wetterbedingungen fanden sich zu diesem informellen Event dann fast 60 Läuferinnen und Läufer unterschiedlichster Leistungsklassen ein, um die wunderbaren Trails des Trainingsgebietes der Trailrunner des Marathon-Club Menden kennenzulernen. Dabei standen vor allem der Spaß, der Austausch untereinander und das gemeinsame Lauferlebnis im Vordergrund.
Das Streckenangebot umfasste drei Distanzen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, sodass nicht nur erfahrene Trailrunner, sondern auch Einsteiger auf ihre Kosten kamen. Auf der längsten Distanz waren dabei 31 Kilometer mit 1.340 Höhenmetern zu bewältigen. Hierbei war unter anderem die gefürchtete Stephanopeler Wand zu erklimmen, eine Steilwand im Stephanopeler Tal mit 150 Höhenmetern auf knapp 500 Metern und zum Teil über 50% Steigung. Diese wird von den Trailrunnern des MCM für die Vorbereitung auf alpine Wettkämpfe genutzt und brachte die immerhin 15 Teilnehmenden ordentlich ins Schwitzen.
Die Mittellange Strecke mit 23 Kilometern und knapp über 1.000 Höhenmeter führte die Trailrunner vom höchsten Punkt im Balver Wald (564m) nach Deilinghofen und die Teilnehmenden konnte dabei den beliebten Ostenberg Trail genießen.
Als besonderes Highlight trafen die Trailrunner der beiden längeren Distanzen zum Abschluss auf die des kürzesten Kurses (13 Kilometer/540 Höhenmeter). So wurden die letzten 10 Kilometer und der Anstieg hinauf zum Steinradeberg (523m) gemeinsam gelaufen. Hier bot sich auch für Neueinsteiger die Möglichkeit, das Trailrunning an sich und das damit eng verbundene Gemeinschaftsgefühl kennen zu lernen.
Nach dem langen und flowigen Downhill zum Ausgangspunkt aller drei Strecken am Wanderparkplatz in Volkringhausen warteten dann mitgebrachte Speisen und Getränke auf die Läuferinnen und Läufer, sodass der Tag auf den Trails des Balver Waldes fand einen gelungenen Abschluss finden konnte.
Daniel Böcker sieht die großen Teilnehmerzahlen als einen Beleg dafür, wie fest das Trailrunning mittlerweile in der Region in und um Menden verankert ist. Dabei freut er sich besonders darüber, welchen positiven Einfluss der Marathon-Club Menden hier mit seinem Trailteam genommen hat.
