Der MCM Auftritt in Fröndenberg beim 45. Ruhtallauf in Nachbarstadt Fröndenberg lässt sich nur über viele Superlative in Worte fassen. Da ist zum einen ein Team mit über 60 Starter/-innen in allen Leistungs- und Altersklassen am Start. Da ist der farbenfrohe Auftritt unserer MCM Minis mit dem kompletten Trainerteam zu verzeichnen. Da ist sicher ein an diesem Tag über sich hinauswachsender Dirk Große mit seinem Doppelsieg mit Bestzeiten über 5 und 10 Kilometer. Da ist eine erneut überzeugende Sarah Schäperklaus mit Streckenrekord über 5 Kilometer unterwegs. Und, da hagelt es auf allen Distanzen Top-Platzierungen und Bestzeiten aller Teilnehmer/innen.
Schülerläufe der MCM Minis
Hier gebührt dem veranstaltenden VFL Fröndenberg ein großes Kompliment, dem es offensichtlich gelungen ist, die Fröndenberger Schulen in einer nicht vorhergesehenen Schülerzahl zum Mitmachen zu mobilisieren. Die durch die enorme Teilnehmerzahl mit über 300 Kindern geforderten Veranstalter reagierten ebenfalls flexibel durch ein verändertes Konzept, bei dem bis auf die Jüngsten alle Schülerläufe zum Start auf die Straße verlegt wurden. Auch die Aufteilung der teilnehmerstärksten Schülerläufe nach Jahrgängen hat zur Entzerrung beigetragen. Der Zieleinlauf über das Außentor ins Stadion war dann auch sehr stimmungsvoll vor großer Kulisse.
Die MCM Minis mit ihrem kompletten Trainerteam konnten in allen Altersklassen viele gute Platzierungen abräumen und Preise mit nach Menden nehmen. Wichtig war auch die gemeinsame Teilnahme in der großen MCM Gruppe mit der Familie, sodass auch jede Einzelleistung vom ersten erfolgreichen Lauf bei einem Wettkampf bis hin zu einer Platzierung auf dem Podium gebührend gefeiert werden konnte.
Einen Platz auf dem Podium erringen Henri Werth (Platz 1 MK M6), Julius Kimm (Platz 2 MK M6), Annabel Werny (Platz 2 WK W8), Madita Hörster (Platz 1 WK W9), Ben Hörster (Platz 1 MK M10). Linus Heckmann (Platz 2 MK M10) und Luisa Hammerschmidt (Platz 2 WK W10).
Das ist dann auch im Ergebnis für alle sehr zufriedenstellend gelaufen – Trainer, MCM Minis und Eltern.
Straßenlauf über 5 Kilometer
Der Straßenlauf über 5 Kilometer ist dann auch fest in der Hand der MCM Starter/-innen. Es gewinnt bei den Männern Dirk Große in 16:28 Minuten vor MCM Neuzugang Niklas Röttger in 16:47 Minuten und Maximilian Johannes Serio in 17:15 Minuten. Bei seinem ersten Auftritt läuft Niklas Röttger zwar noch deutlich zu schnell an, läuft aber für die MU 20 gleich auf Anhieb die Norm für die kommenden NRW Meisterschaften auf der Bahn in Dortmund. Aber auch alle weiteren Starter waren mit Platzierungen und Zeiten sehr zufrieden, dabei laufen Damian Jelonek, Christian Steinhoff, Kai Teichmann und Christian Apprecht sicher und zum Teil deutlich unter der 20-Minuten Grenze. Gut geschlagen auf der langen Distanz hat sich auch unser Jüngster Starter Karl Schulte Filthaut mit 23:05 Minuten auf Platz 1 der MU14.
Bei den Frauen dominiert Sarah Schäperklaus das Rennen deutlich. Die Zeit von 17:25 Minuten bedeutet nur eine Woche nach dem überzeugenden Auftritt in Leverkusen den Streckenrekord in Fröndenberg und auch Platz 1 in der aktuellen Bestenliste bei den Frauen in Westfalen. Unsere jüngste Starterin auf diese Strecke, Iva Kostorz gewinnt in 26:43 Minuten ihre Altersklasse WU 14.
Foto: Sportpresse Reker
Foto: Sportpresse Reker
Foto: Sportpresse Reker
Straßenlauf über 10 Kilometer
Foto: Sportpresse Reker
Auch hier ist der MCM vorne in der Spitze und in allen Altersklassen sehr gut vertreten. Dirk Große läuft bei einem Rennen von vorn in der neuen Bestzeit von 34:41 Minuten seinen 2. Tagessieg nach Hause. Alexander Althöfer auf Platz 3 muss sich im Zielsprint ganz knapp geschlagen geben. Unsere beiden „MCM Oldies“ Erhard Kemper auf Platz 1 und Hansgeorg Kruse auf Platz 2 machen wie häufig den Altersklassensieg in der M 75 untereinander aus.
Bei den Frauen entwickelt sich von Anfang an ein enges Rennen, bei dem Dinah Althöfer auf Platz 3 in 44:23 Minuten und Stephanie Hardt knapp dahinter auf Platz 4 laufen.
Ergebnisse 800m Läufe U8
| Name, Vorname | Gesamt | Platz AK | Zeit (netto) |
| Kimm, Hannes | 8. M | 8. M7 | 3:48 |
| Mierzwa, Finn | 10. M | 10. M7 | 3:52 |
| Werth, Henri | 19. M | 1. M6 | 4:06 |
| Kimm, Julius | 24. M | 2. M6 | 4:19 |
| Feuring, Maximilian | 31. M | 4. M6 | 5:45 |
| Bill, Darja | 21. W | 4. W6 | 4:37 |
| Siepmann, Mara | 24. W | 6. W6 | 4:56 |
| Camminady | 27. W | 8. W6 | 5:01 |
| Cascio, Alena | 41. W | 31. W7 | 5:46 |
Ergebnisse 1.200m Läufe
| Name, Vorname | Gesamt | Platz AK | Zeit (netto) |
| Ohrmann, Milan | 26. M | 26. M8 | 8:35 |
| Werny, Annabel | 2. W | 2. W8 | 5:25 |
| Henneke, Lea | 6. W | 6. W8 | 5:52 |
| Glambeck, Laura | 17. W | 17. W8 | 6:32 |
| Hörster, Madita | 1. W | 1. W9 | 5:21 |
| Hörster, Ben | 1. M | 1. M10 | 4:38 |
| Heckmann, Linus | 4. M | 2. M10 | 4:49 |
| Düe, Jannis | 30. M | 12. M11 | 6:01 |
| Glambeck, Fabian | 32. M | 13. M11 | 6:04 |
| Hammerschmidt, Luisa | 4. W | 2. W10 | 5:26 |
| Henneke, Maria | 9. W | 4. W11 | 5:43 |
| Grünwald, Monika | 25. W | 17. W10 | 6:22 |
Ergebnisse 5km Lauf
| Name, Vorname | Gesamt | Platz AK | Zeit (netto) |
| Große, Dirk | 1. M | 1. M30 | 16:28 |
| Röttger, Niklas | 2. M | 1. MU20 | 16:47 |
| Serio, Johannes Maximilian | 3. M | 1. M | 17:15 |
| Jelonek, Damian | 5. M | 1. M40 | 17:49 |
| Steinhoff, Christian | 6. M | 3. M30 | 17:56 |
| Teichmann, Kai | 7. M | 2. M | 18:00 |
| Apprecht, Christian | 12. M | 3. M | 19:36 |
| May, Bastian | 23. M | 3. M40 | 21:51 |
| Werkmeister, Erik | 26. M | 6. M | 22:54 |
| Schulte-Filthaut, Karl | 27. M | 1. MU14 | 23:06 |
| Hoff, Klaus | 34. M | 3. M60 | 24:18 |
| Markou, Alexandros | 35. M | 3. MU20 | 24:49 |
| Schäperklaus, Sarah | 1. W | 1. W | 17:15 |
| Wernicke, Johanna | 10. W | 2. W | 24:49 |
| Bianga, Kristina | 12. W | 3. W30 | 25:40 |
| Henze, Carina | 13. W | 2. W35 | 25:55 |
| Kostorz, Iva | 14. W | 1. WU14 | 26:43 |
| Hörster, Christina | 18. W | 3. W35 | 29:04 |
Ergebnisse 5km Lauf
| Name, Vorname | Gesamt | Platz AK | Zeit (netto) |
| Große, Dirk | 1. M | 1. M30 | 34:51 |
| Althöfer, Alexander | 3. M | 1. M40 | 35:18 |
| Orthaus, Frank | 11. M | 3. M50 | 40:40 |
| Schroeder, Janosch | 12. M | 1. M | 40:45 |
| Weier, Ralf | 17. M | 2. M60 | 42:55 |
| Henze, Fabian | 25. M | 2. M35 | 45:39 |
| Wacker, Marco | 33. M | 5. M50 | 47:27 |
| Schmidt, Sebastian | 34. M | 4. M35 | 47:30 |
| Disic, Fabian | 38. M | 6. M35 | 48:53 |
| Kemper, Erhard | 40. M | 1. M75 | 50:10 |
| Bartmann, Peter | 45. M | 8. M45 | 53:11 |
| Kruse, Hansgeorg | 47. M | 2. M75 | 53:48 |
| Althöfer, Dinah | 3. W | 2. W35 | 44:23 |
| Hardt, Stephanie | 4. W | 3. W35 | 44:38 |
| Orthaus, Anja | 7. W | 1. W50 | 45:52 |
| Schmidt, Theresa | 10. W | 2. W30 | 50:08 |
| Feuring, Gabriele | 12. W | 2. W40 | 52:57 |
| Keil, Tatjana | 14. W | 3. W40 | 53:10 |
| Weber, Anke | 17. W | 2. W45 | 56:51 |
